Rodelklubben tränade i helgen

Date:

- Advertisement -

 

En explosiv start är viktigast. Sedan är det full fart framåt.

I helgen tränade det svenska och norska landslaget i rodel på Rödgrund i Nämndöfjärden.

 

Upp emot 30 personer rodeltränade tillsammans förra helgen. Allt från att få till en bra start till ren fys- och konditionsträning stod på schemat. Man hann även inviga den nya startbanan på Rödgrund.

– Under den här perioden på året bygger vi muskler och tränar kondition för att vara så bra som möjligt till vintern, säger Lotten Hjelm, sekreterare i Skärgårdens rodelklubb.

Tidigare OS-åkare som Hasse Kohala, boende på Ljusterö, besökte lägret för att peppa deltagarna.

Målet just nu är att de äldre åkarna ska kvala in till senior-vm i februari nästa år.

– Då krävs det att våra åkare är i bra form. På lång sikt vill vi ta oss till vinter-OS 2022, säger Lotten Hjelm.

Att åka rodel går fort. Därför borde det vara en sport som är större än vad den är, säger hon.

– De flesta, särskilt ungdomar, gillar fart. När man åker ned för banan i drygt 100 blås får man sig en liten kick, säger Lotten Hjelm.

Att sporten blivit stor just i skärgården har sin förklaring, menar hon.

– Det är lite go i våra ungdomar. De är lite tåligare. Det kan vi se om man jämför med ungdomarna i det norska landslaget, säger Lotten Hjelm.

Rodel är också en sport som passar skärgårdsungdomar bra, säger hon.

– Det är ingen aktivitet man gör varje vecka. Vi ses med jämna mellanrum och tränar över en helg till exempel.

Men att åka rodel är tuffare än man kan tro.

– Det krävs god fysik. Särskilt i nacken och magen. Det måste man ha för att få till en bra start och den är avgörande för hur resten av åket blir, säger Lotten Hjelm.

Populärt

Fler artiklar i samma kategori
Related

Sex båtlinjer ska elektrifieras

Sjötrafik. Fram till 2035 ska pendelbåtar vara elektriska. Region Stockholms...

Vaxholm ska vara ett nav i Stockholms skärgård

Vaxholm är en fantastisk resurs för Stockholms skärgård. Och...

Närtrafik skulle kunna öka tillgången till transporter i skärgården.

I dag påverkas många skärgårdsbors livssituation av tillgången –...

Vattenbrist hotar skärgården

Det kan bli brist på vatten på öarna i sommar. Grundvattennivåerna i skärgården är långt under de normala för årstiden.